西檬之家-字母圈的aftercare是什么？新人必读指南

大家好，欢迎来到西檬之家的小课堂。今天我们要讲解的是一个在字母圈里非常重要的概念——aftercare。Aftercare是由"after play"一词衍生出来的，意思是BDSM活动后。

aftercare到底是怎么回事？

简单来说，aftercare就是在主导关系中，支配方在活动结束后主动关心服从而产生的恢复过程。包括服从此刻的身体感受、心理状态，以及支配方为其提供的帮助比如叫名字、擦拭身体、舒缓安抚感等等。

为什么要搞aftercare啊？

1. 因为好玩、尊重别人呗
2. 让自己恢复过来
3. 巩固自己和支配方之间的感情
后续写作：
4. 是双方沟通的桥梁

第三部分：how to do it。

aftercare怎么玩，有点难解释。